Individuel coaching er for dig, der ønsker hjælp og støtte til at finde og fastholde din motivation til et sundere liv. Du har måske før besluttet dig for at tabe dig, spise sundere eller komme i gang med at motionere, men mistede gejsten efter noget tid? Individuel coaching er samtaler, som hjælper dig til at finde din vej til de forandringer, du ønsker at skabe i dit liv.